Во-первых, в отличие от психотерапии цели тренинговой работы не связаны собственно с лечением. Ведущий тренинга ориентирован на оказание психологической помощи, а не на лечебное воздействие.

Спрос рождает предложение. По оценкам специалистов, за последние два года количество тренинговых агентств и компаний увеличилось почти в пять раз. Если почитать их рекламные проспекты, то создается впечатление, что тренинг вам или вашей фирме нужен всегда, и научить вас там могут всему. Так ли это на самом деле? Попробуем разобраться.

Популярный обзор нейро-лингвистического программирования, с примерами из практических семинаров. Книга предназначена для специалистов в области практической психологии и смежных областей, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемами психологии и НЛП.

. С помощью соционики вам будет значительно легче дать ответы на многие мучительные вопросы юности.
Если вам ничего не говорит название «соционика», то для начала можно представить ее как область практической психологии.

Тренинг "Пойми себя" предназначен для подростков. Особенности переходного возраста, а также сложные условия, в которых происходит взросление современной молодежи: нестабильность семейного института, размытость моральных ценностей, которые уже не являются твердой опорой для выстраивания собственной личности, диктуют необходимость специальных мер для развития и усиления «Я» подростка, формирования жизнеспособной личности, обладающей достаточными ресурсами для успешной адаптации в обществе.

В этой Книге я хочу указать, обозначить и разъяснить три направления пути к совершенству. Простейшие и эффективнейшие упражнения, позволяющие без специальных снарядов развивать и укреплять ведущие мышечные группы тела, уделяя этому 30-40 мин в день и достигая результатов, превосходящих лучшие результаты билдеров, гимнастов и атлетов.

Аутогенная тренировка — метод самостоятельного вызывания у себя особого (аутогенного) состояния, использования этого состояния и самостоятельного выхода из него. Об аутогенном состоянии «Ауто» — сам, «генос» — рождение.

Пpи изучении матеpиала ищи смысл.

Для наиболее эффективного использования памяти обучающийся должен
активно выделять смысловую стоpону того матеpала, котоpый он изучает.
Так еще, обучающийся должен не только пассивно кодиpовать поступающую
инфоpмацию, но и активно искать сложные связи в матеpиале и
пеpестpуктуиpовать его.